रामेश्वर सोनी की स्पेशल रिपोर्ट
घोरावल (सोनभद्र):- आज दिनांक 21 जून 2023 को घोरावल ब्लाक के सरदार वल्लभ भाई पटेल इंटर कॉलेज भगवास सरवट सोनभद्र में अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर विद्यालय के बच्चों एवं शिक्षकों द्वारा योगाभ्यास किया गया।
विद्यालय के शिक्षक गोपाल सिंह ने विभिन्न प्रकार के योग, आसन व प्राणायाम से परिचित कर उसके लाभ के बारे में बताया अनुलोम- विलोम, कपाल-भाति, भ्रामरी तथा गोमुख आसन, मयूरासन, अर्द्धकटि चक्रासन, वज्रासन, सूर्य नमस्कार सहित विभिन्न योगासन कराते हुए इससे होने वाले लाभ के बारे में भी बताया।
सरदार वल्लभ भाई पटेल इंटर कॉलेज के प्रधानाचार्य पन्नेश कुमार सिंह ने सम्बोधित करते हुए कहा कि योग आज के समय की मांग है। आज-कल की भाग-दौड़ भरे जीवन में योग का विशेष महत्त्व है। इसे अपने दिनचर्या में शामिल कर इससे फायदे पा सकते हैं व अपने शरीर को स्वस्थ बना सकते हैं।
