रामेश्वर सोनी की स्पेशल रिपोर्ट
घोरावल (सोनभद्र):- आज दिनांक 21 जून 2023 को घोरावल ब्लाक के कंपोजिट स्कूल सरवट सहित विभिन्न प्राथमिक व उच्च प्राथमिक विद्यालयों में अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर विद्यालय में बच्चों ने योग अभ्यास किया एवं शिक्षकों ने भी बच्चों के योग किया गया।
विद्यालय के शिक्षक मनोज कुमार एवं अमित कुमार गुप्ता ने विभिन्न प्रकार के योग, आसन व प्राणायाम से परिचित कराया। अनुलोम- विलोम, कपाल-भाति, भ्रामरी तथा गोमुख आसन, मयूरासन, अर्द्धकटि चक्रासन, वज्रासन, सूर्य नमस्कार सहित विभिन्न योगासन कराते हुए इससे होने वाले लाभ के बारे में जानकारी दी ।
इस अवसर पर विद्यालय के प्रधानाचार्य अजय कुमार मिश्र ने सम्बोधित करते हुए कहा कि योग आज के समय की मांग है। आजकल के दौड़-भाग भरे जीवन में योग का विशेष महत्त्व है। इसे अपने जीवन चर्या में अपनाकर लाभान्वित हो सकते हैं व अपने शरीर को स्वस्थ बना सकते हैं।
