दिल्ली :- देश की राजधानी दिल्ली में मई महीने की शुरुआत के साथ ही गर्मी ने अपना असली रूप दिखाना शुरू कर दिया है। भारत मौसम विज्ञान विभाग (IMD) के अनुसार, राजधानी में आने वाले दिनों में तापमान 40 डिग्री सेल्सियस से ऊपर जा सकता है। गुरुवार को अधिकतम तापमान 41 डिग्री सेल्सियस तक पहुंचने की संभावना जताई गई है, जबकि न्यूनतम तापमान 26 से 28 डिग्री के बीच रह सकता है।
लू का खतरा, स्वास्थ्य विभाग अलर्ट पर
मौसम विभाग ने चेतावनी दी है कि अगले कुछ दिनों तक दिल्ली और एनसीआर के इलाकों में लू जैसे हालात बने रहेंगे। गर्म और शुष्क हवाओं के चलते लोगों को अधिक सतर्क रहने की सलाह दी गई है। विशेष रूप से बच्चों, बुजुर्गों और बीमार लोगों को दोपहर 12 बजे से शाम 4 बजे के बीच बाहर न निकलने की हिदायत दी गई है।
स्वास्थ्य विभाग ने भी गर्मी को देखते हुए अस्पतालों को जरूरी इंतज़ाम करने के निर्देश दिए हैं। गर्मी से संबंधित बीमारियों जैसे हीट स्ट्रोक, डिहाइड्रेशन और स्किन एलर्जी के मामलों में इजाफा हो सकता है, जिसके लिए मेडिकल स्टाफ को अलर्ट पर रखा गया है।
स्कूलों और दफ्तरों में बदले समय
कई निजी स्कूलों ने गर्मी को देखते हुए समय में बदलाव कर दिया है। कुछ स्कूलों ने तो ऑनलाइन क्लास का विकल्प चुन लिया है। वहीं कई दफ्तरों में भी कर्मचारियों को वर्क फ्रॉम होम की सुविधा दी जा रही है ताकि दोपहर की तीव्र गर्मी में यात्रा से बचा जा सके।
दिल्ली की हवा और गर्मी, दोनों खराब
दिल्ली में गर्मी के साथ-साथ वायु गुणवत्ता भी चिंता का विषय बनी हुई है। हवा की गुणवत्ता “खराब” श्रेणी में दर्ज की जा रही है, जिससे सांस के रोगियों की परेशानी और बढ़ सकती है। विशेषज्ञों का कहना है कि इस समय वातावरण में धूल के कण और प्रदूषक तत्व गर्मी के असर को और भी खतरनाक बना सकते हैं।
कैसे करें बचाव? अपनाएं ये उपाय
गर्मी से खुद को बचाने के लिए जरूरी है कि लोग पर्याप्त मात्रा में पानी पिएं और अपने शरीर को हाइड्रेटेड रखें। ढीले और सूती कपड़े पहनें और सिर को छाया में रखें। बाहर निकलते समय छाता या टोपी का इस्तेमाल करें। इसके अलावा, ताजे फल, जूस और नींबू पानी का सेवन अधिक करें ताकि शरीर की ऊर्जा बनी रहे।
दिल्ली में गर्मी ने जिस तरह से रफ्तार पकड़ी है, वह आने वाले समय में और भी मुश्किलें पैदा कर सकती है। मौसम विभाग की भविष्यवाणी को गंभीरता से लेते हुए नागरिकों को सतर्क रहने की आवश्यकता है। सरकार और प्रशासन की जिम्मेदारी है कि आम लोगों को राहत देने के लिए समय रहते जरूरी कदम उठाए जाएं। आने वाले कुछ हफ्तों तक यह गर्मी का प्रकोप राजधानीवासियों की परीक्षा ले सकता है, इसलिए सावधानी ही सबसे बड़ा बचाव है।
